大家知道，為什麼「”吞嚥” 時不容易被發現的人」，通常「牙齒都比較整齊」，「臉型也比較好看」嗎？(這邊就要來跟大家說說，一個小編的小故事啦！) . 小編高中的時候，夏天看到同學在喝飲料，都覺得好羨慕、好想喝。於是便會時常會不自覺的，一直盯著對方吞口水。

來到魔法兔的小朋友，除了檢查與治療蛀牙問題，10個有8個換牙換得亂七八糟或顎骨發育出狀況，其中不乏挑食不愛咀嚼、口腔敏感、嘴唇肌肉無力總是張開開...等情形。令人不禁好奇：那些「牙齒天生就整齊」的幸運兒，是怎麼長大的？ 因為職業的關係，我們牙醫師常會偷看身邊的親朋好友，終於忍不住

普萊斯醫師的研究發現，世界各地「居住在交通不便地區的原住民(山區/偏遠部落)」，「蛀牙率」&「牙齒咬合不正的比率」都比「住在交通方便地區的原住民(平原/鐵路沿線)」更低！ 仔細探究後才發現，原來是因為「高山原住民」吃的食物較粗糙，更需要咀嚼，所以齒列發育普遍較平地原住民要好。

大家都知道，好的口腔肌肉運用方式和正確的舌頭擺放位置，和齒顎 & 臉型的發展、身體姿勢和呼吸健康息息相關。 如果口腔肌功能習慣錯誤，就要把握黃金成長期，趕快矯正過來才是上策！但要怎麼發現、判斷，孩子是否需要接受「口腔肌功能矯正」呢？以下用一張表格告訴你！ [口腔肌功能異常檢查表]

【你的呼吸方式錯了嗎？】第七集！原來想擁有漂亮牙齒和臉型，嘴巴肌肉也需要訓練？跟著一起這麼做！「鼻子過敏」不只影響「生活」，還會影響「牙齒＆臉型」發展。鼻子有「過濾、殺菌、加溫、加濕」等功能，好比「空氣清淨機」。鼻子過敏容易導致鼻塞，進而讓人習慣「用嘴巴呼吸」。

【你的呼吸方式錯了嗎？】第六集！牙齒亂亂長，是因為狼吞虎嚥吃太快？「鼻子過敏」不只影響「生活」，還會影響「牙齒＆臉型」發展。鼻子有「過濾、殺菌、加溫、加濕」等功能，好比「空氣清淨機」。鼻子過敏容易導致鼻塞，進而讓人習慣「用嘴巴呼吸」。

哈囉！大家好～ 今天要跟大家分享的病例，是一個九歲的小女生，個性比較害羞靦腆。 看診時，媽媽很直接地跟我說，希望女兒牙齒變漂亮。 小朋友也不反對接受肌功能矯正治療！ 小病人由於慣性口呼吸、嘴唇未閉合，造成牙齒輕微擁擠、門牙突出、上唇嘴型尖，像是卡通「哆拉ㄟ夢」中的小夫。

影片中是一位在台大的語言老師，她對自己舌頭的發音一直有困擾，覺得越來越難使力。 來我們這邊練了「口腔肌肉訓練」之後，才知道「正確的舌頭位置」該怎麼擺，也透過「洗鼻子」，大大改善了「鼻塞」的問題！ 其實，成人也可以「訓練舌頭肌肉」，也可以「洗鼻子」，而且好處多多。想知道更多，就快一

「醫生，是不是吃東西不要太硬比較好？我都讓小孩吃軟一點，怕他以後臉太大」 醫師內心OS：「這個孩子牙弓很窄，長牙空間嚴重不足，果然是 ”吃很軟” ⋯⋯」 於是我跟媽媽解釋，牙床需要多咀嚼、多刺激才會變寬 (讓牙齒有空間排列整齊)。

過敏可能是因為，吃了過度添加的加工食品？一起認識真正的食物吧！正確的鼻呼吸讓孩子健康成長～「鼻子過敏」不只影響「生活」，還會影響「牙齒＆臉型」發展。鼻子有「過濾、殺菌、加溫、加濕」等功能，好比「空氣清淨機」。鼻子過敏容易導致鼻塞，進而讓人習慣「用嘴巴呼吸」。不只「直接吸入髒空氣」

姿勢對了，牙才會正？！教你超簡單體操，一起動起來！正確的鼻呼吸讓孩子健康成長。「鼻子過敏」不只影響「生活」，還會影響「牙齒＆臉型」發展。鼻子有「過濾、殺菌、加溫、加濕」等功能，好比「空氣清淨機」。鼻子過敏容易導致鼻塞，進而讓人習慣「用嘴巴呼吸」。

習慣用嘴巴呼吸，讓你駝背、沒精神，還容易長不高？正確的鼻呼吸讓孩子健康成長 ～「鼻子過敏」不只影響「生活」，還會影響「牙齒＆臉型」發展。鼻子有「過濾、殺菌、加溫、加濕」等功能，好比「空氣清淨機」。鼻子過敏容易導致鼻塞，進而讓人習慣「用嘴巴呼吸」。

從小就是給阿軒醫師定期塗氟檢查的小朋友，到了混合齒列時期，開始出現牙弓狹窄＆暴牙的情況。阿軒醫師觀察到，小朋友常「用嘴巴呼吸」，且習慣「吐出舌頭」的情況嚴重，建議進行「肌功能治療」！阿軒醫師跟家長及小朋友，已經有長時間的默契和信任。

【你的呼吸方式錯了嗎？】第二集 ｜舌頭該怎麼擺？擺錯位置，讓牙齒和臉型都長歪？「鼻子過敏」不只影響「生活」，還會影響「牙齒＆臉型」發展。鼻子有「過濾、殺菌、加溫、加濕」等功能，好比「空氣清淨機」。鼻子過敏容易導致鼻塞，進而讓人習慣「用嘴巴呼吸」。

「鼻子過敏」不只影響「生活」，還會影響「牙齒＆臉型」發展。鼻子有「過濾、殺菌、加溫、加濕」等功能，好比「空氣清淨機」。鼻子過敏容易導致鼻塞，進而讓人習慣「用嘴巴呼吸」。不只「直接吸入髒空氣」，病從口入、讓過敏更加嚴重，還可能影響到「臉型＆齒顎」的發展。

許多爸媽為了幫寶寶維持漂亮、飽滿的圓圓後腦勺，常會讓孩子採用趴睡的姿勢。 但其實以「牙醫師」的角度來看，「趴睡」對於「口腔的發育」，其實是有許多不良影響的！ 「嘴巴開開」、「舌頭亂放」這2個壞習慣，常會影響臉型和牙齒的發育，讓我們漸漸長歪。

我們從小養成的「不良口腔肌肉運用習慣」，會很大的影響到「臉型的發育」和「牙齒的生長」。 容易讓我們發展出狹長型的臉型，也常導致戽斗、牙齒亂、暴牙或小下巴...等等的問題，就連體態和呼吸健康都容易受到不良的影響。 而我們可以練習的第一步，就是「舌貼上顎，嘴巴閉好！」 。

所謂「牙套一陣子，維持器一輩子」，是做過牙齒矯正的朋友們都懂的心酸血淚！ 牙醫師們不時諄諄告誡，矯正完一定要繼續戴維持器，且要有「一輩子都要戴」的覺悟，否則牙齒很容易一不小心就歪回去，功虧一簣。這究竟是為什麼呢？

【國小口腔宣導講座】如何減少「牙周病」的發生呢？跟著楊亦穎醫師一起一探究竟吧！

【魔法兔健康冷知識】 小朋友的牙齒，需要早期矯正嗎？ 等乳牙換牙後再矯正？ 矯正一定要拔牙嗎？ 牙醫師 許子堯 X 口腔肌功能訓練師 小花