喬喬是個安靜可愛的小女孩，有著明顯的兔寶寶門牙，合不上的嘴唇一直困擾著她，媽媽也憂心忡忡。 在治療計畫的討論後，我們決定先從「口腔肌肉功能」的訓練開始，提醒孩子用「鼻子」呼吸，訓練「雙脣閉合」，時時「舌頭上抬(習慣保持整片舌頭貼住上顎的狀態)」，學會正確吞嚥。

「口腔肌肉訓練」＋「配戴訓練器」，竟然帶來意外的瘦臉效果？ 14歲的小芸說，她的體重沒有改變，只是很認真地配戴「口腔肌肉訓練器」和「訓練舌頭的擺放位置」，以及「練習正確的吞嚥方式」，竟然就有這種意外的瘦臉效果。

八歲的小希，剛來的時候很害羞，面對鏡頭不太敢笑。媽媽說她嘴巴很難閉起來，牙齒很暴，希望我們可以做一點「早期矯正」。我一開始有點擔心「口腔肌功能訓練器」會不會戴不住，畢竟上下門牙真的差距很大，戴著睡覺可能會不舒服。沒想到小希非常的勇敢而堅持，雖然有點不舒服，也繼續忍耐，戴得很好。

【魔法兔健康冷知識】兒童早期矯正，不拔牙？牙醫師給4～5歲的兒童家長的建議！

大家知道，為什麼「”吞嚥” 時不容易被發現的人」，通常「牙齒都比較整齊」，「臉型也比較好看」嗎？(這邊就要來跟大家說說，一個小編的小故事啦！) . 小編高中的時候，夏天看到同學在喝飲料，都覺得好羨慕、好想喝。於是便會時常會不自覺的，一直盯著對方吞口水。

普萊斯醫師的研究發現，世界各地「居住在交通不便地區的原住民(山區/偏遠部落)」，「蛀牙率」&「牙齒咬合不正的比率」都比「住在交通方便地區的原住民(平原/鐵路沿線)」更低！ 仔細探究後才發現，原來是因為「高山原住民」吃的食物較粗糙，更需要咀嚼，所以齒列發育普遍較平地原住民要好。

大家都知道，好的口腔肌肉運用方式和正確的舌頭擺放位置，和齒顎 & 臉型的發展、身體姿勢和呼吸健康息息相關。 如果口腔肌功能習慣錯誤，就要把握黃金成長期，趕快矯正過來才是上策！但要怎麼發現、判斷，孩子是否需要接受「口腔肌功能矯正」呢？以下用一張表格告訴你！ [口腔肌功能異常檢查表]

【你的呼吸方式錯了嗎？】第七集！原來想擁有漂亮牙齒和臉型，嘴巴肌肉也需要訓練？跟著一起這麼做！「鼻子過敏」不只影響「生活」，還會影響「牙齒＆臉型」發展。鼻子有「過濾、殺菌、加溫、加濕」等功能，好比「空氣清淨機」。鼻子過敏容易導致鼻塞，進而讓人習慣「用嘴巴呼吸」。

【你的呼吸方式錯了嗎？】第六集！牙齒亂亂長，是因為狼吞虎嚥吃太快？「鼻子過敏」不只影響「生活」，還會影響「牙齒＆臉型」發展。鼻子有「過濾、殺菌、加溫、加濕」等功能，好比「空氣清淨機」。鼻子過敏容易導致鼻塞，進而讓人習慣「用嘴巴呼吸」。

哈囉！大家好～ 今天要跟大家分享的病例，是一個九歲的小女生，個性比較害羞靦腆。 看診時，媽媽很直接地跟我說，希望女兒牙齒變漂亮。 小朋友也不反對接受肌功能矯正治療！ 小病人由於慣性口呼吸、嘴唇未閉合，造成牙齒輕微擁擠、門牙突出、上唇嘴型尖，像是卡通「哆拉ㄟ夢」中的小夫。

影片中是一位在台大的語言老師，她對自己舌頭的發音一直有困擾，覺得越來越難使力。 來我們這邊練了「口腔肌肉訓練」之後，才知道「正確的舌頭位置」該怎麼擺，也透過「洗鼻子」，大大改善了「鼻塞」的問題！ 其實，成人也可以「訓練舌頭肌肉」，也可以「洗鼻子」，而且好處多多。想知道更多，就快一

從小就是給阿軒醫師定期塗氟檢查的小朋友，到了混合齒列時期，開始出現牙弓狹窄＆暴牙的情況。阿軒醫師觀察到，小朋友常「用嘴巴呼吸」，且習慣「吐出舌頭」的情況嚴重，建議進行「肌功能治療」！阿軒醫師跟家長及小朋友，已經有長時間的默契和信任。

某天，一個滿面愁容的媽媽帶著小女孩求診，希望有一天女孩能自己咬斷排骨。 看著孩子開咬的前牙，平時攤平在下顎、吞嚥時會前吐的舌頭，我嚴肅地確認孩子的心意 (不要懷疑，小沛醫師也是有嚴肅的一面)。 看著孩子渴望改變的眼神，我們開始艱辛的功能性矯正及口腔肌肉功能訓練。

我們從小養成的「不良口腔肌肉運用習慣」，會很大的影響到「臉型的發育」和「牙齒的生長」。 容易讓我們發展出狹長型的臉型，也常導致戽斗、牙齒亂、暴牙或小下巴...等等的問題，就連體態和呼吸健康都容易受到不良的影響。 而我們可以練習的第一步，就是「舌貼上顎，嘴巴閉好！」 。

所謂「牙套一陣子，維持器一輩子」，是做過牙齒矯正的朋友們都懂的心酸血淚！ 牙醫師們不時諄諄告誡，矯正完一定要繼續戴維持器，且要有「一輩子都要戴」的覺悟，否則牙齒很容易一不小心就歪回去，功虧一簣。這究竟是為什麼呢？

【魔法兔健康冷知識】 小朋友的牙齒，需要早期矯正嗎？ 等乳牙換牙後再矯正？ 矯正一定要拔牙嗎？ 牙醫師 許子堯 X 口腔肌功能訓練師 小花

【魔法兔健康冷知識】媽呀，我把呼吸道變窄了？！(本文作者：楊亦穎 醫師) 2011年，巴西的醫療團隊比較了50位用鼻子呼吸和嘴巴呼吸的九歲小朋友，發現用嘴巴呼吸的孩子，呼吸道的體積比用鼻子呼吸的人小了32%，呼吸道最小截面積則少了36%。

【魔法兔健康冷知識】快樂咀嚼，長帥長美！ ｜陳易佃醫師｜口腔肌功能訓練

【功能性齒顎矯正分享】(阿威) 深咬、暴牙都改善了？ 這幾個口腔肌肉好習慣，快學起來！｜口腔機功能訓練

爸爸帶孩子來諮詢，著急地問說，牙齒這麼亂，可以處理嗎？經過阿軒醫師臨床及X光診斷後，發現除了牙齒亂、牙弓狹窄之外，女孩還有舌位低下、舌頭前吐及發音問題。與家長討論過後，決定著重「肌功能訓練」。女孩非常認真練習，家長也很積極幫忙督促，陪伴孩子練習。