🐰【魔法兔健康冷知識】 🐰
🔻六歲前都要家長幫忙刷牙、用牙線嗎？🔻
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🔻孩子第一次造訪牙醫的時機，是什麼時候呢？🔻
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根據美國及中華民國兒童牙醫學會的建議，幼兒第一次造訪牙醫的年紀應該在一歲生日之前。更精確來說，是在「第一顆乳牙萌發之後」。通常是孩子六個月到一歲之間，不應超過一歲生日。
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🔻牙醫之家 (Dental Home)🔻
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美國小兒科醫學會及兒童牙醫學會一致建議，在孩子滿一歲時應該建立起「牙醫之家 Dental Home」，定期接受適當及規律的預防性口腔檢查，以減低需要急診的照護管道。
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兒童牙科醫師在定期回診中，除了臨床上檢查牙齒，也會提供口腔清潔及飲食習慣的諮詢，以及牙齒咬合的評估，與家長討論回診頻率，有效減少孩子蛀牙的風險。
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🔻家長為嬰幼兒潔牙的重要性 (0-3歲)🔻
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從幼兒時期開始養成清潔口腔的習慣，日後比較不會排斥潔牙。
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幼兒手部小肌肉尚未發育完全，無法像大人一般靈活使用牙刷、更無法自行使用牙線潔牙。所以需要家長協助孩子潔牙才能清潔乾淨。
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讓幼兒習慣口腔潔淨的感覺，進而在日後主動維持口腔清潔，就能養成自行潔牙的好習慣。
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父母親應該一同負起嬰幼兒口腔清潔的責任，很多時候需要2人同心協力才能將孩子口腔照顧好。
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潔牙時間亦是培養親子感情的時間，從中孩子也會感受到父母親的溫柔呵護，不要因孩子哭鬧就放棄，要慢慢訓練孩子平順接受潔牙。
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🔻3~6歲幼兒 的刷牙方法🔻
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1.乳臼齒採水平橫刷，牙刷刷毛與牙齒保持水平貼合。
2.門牙內側採直刷，牙刷刷毛與牙齒保持垂直方向。
3.以2顆牙齒為單位來回輕刷10-20次。
4.牙齒的每一個面都要清潔。
5.記得舌頭也要刷喔！
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目前兒童刷牙的方法，除了大家熟悉的貝氏刷牙法、臼齒ㄇ字型刷牙法，還有兒童牙科醫師推薦的單向刷牙法(由左至右，或由右至左)，可依個人喜好做選擇，重點是配合含氟牙膏的使用，徹底把牙齒刷乾淨。
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🔻要幫孩子刷牙到幾歲呢？🔻
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學齡前的孩子，都需要家長幫忙刷牙＆使用牙線！
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小朋友的小肌肉發展，要到6-7歲才會逐漸成熟。所以在此之前，家長還是必須在每天睡覺前，幫孩子刷牙及使用牙線。可以讓孩子練習刷牙，但是最後必須檢查及加強沒有刷好的地方。
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另外6-7歲時，孩子開始進入混合齒列期，恆牙逐漸萌發，潔牙更是需要家長的監督。也可以搭配使用牙菌斑顯示劑，跟孩子一起觀察沒有刷乾淨的齒位，幫忙並教導孩子加強潔牙的技巧喔！
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[資料來源]：
＊美國兒童牙醫學會aapd guideline 2021-22
＊中華民國兒童牙醫學會衛教專區
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