🐰【魔法兔健康冷知識】🐰
「吞口水方式錯誤」有害臉型＆呼吸道發育
🔻比吸手指、吸奶嘴更嚴重百倍?!🔻
很多爸爸媽媽為了維護孩子的「臉型發展」＆「手部與口腔健康」，到了一定年紀，都會開始有意識的幫助小孩戒除「吸手指」＆「吸奶嘴」的習慣 (醫師建議最好在3歲以前戒除奶嘴)。
但很多人不知道的是，「”吞口水”方式錯誤」才是對「齒顎」、「臉型」＆「呼吸道」發育最大的危害之一!!!! 「吞口水」看似一個無害的習慣行為，其實具有「摧枯拉朽的威力」，因為正常人每天都要吞「2000次以上」的口水啊！而且因為「吞口水的行為(吞嚥亦同)」不容易被觀察到，所以反而「最容易被家長們所忽略」，也更難戒掉！
🔻「正常健康」的吞口水方式🔻
「嘴唇放鬆」無需用力，吞嚥當下「舌頭是頂住上顎的」(不會抵到上排或下排門牙)！
🔻「錯誤的」吞口水方式🔻
「上唇或下唇」會習慣「不當用力」來幫助吞嚥(壓迫齒顎發育)，吞嚥當下「舌頭並未抵住上顎」，舌頭與上顎會留下一個空隙通道，這便是標準的「舌頭擺放位置錯誤」！
🔻「吞口水錯誤」＆「舌位錯誤」的影響🔻
其實只要「舌頭無法習慣貼住上顎」，「吞口水的方式」便一定會不對！而這兩者就是造成「咬合不正」、 「睡眠呼吸問題」＆「姿勢異常(駝背)」...等種種問題的元凶。
「舌頭擺放位置錯誤」，對「臉型＆齒顎發展」的影響也十分巨大。因為「舌頭」本應「一直習慣貼合著上顎」，做「內部的支撐」從而自然抵銷「臉頰肌肉」對齒顎「由外向內的推擠力量」。若「舌頭掉下來」，齒顎少了支撐，就會在壓迫下變窄，牙齒也會因為「沒有空間好好排列生長」而變得「齒列混亂」。
此外，「舌頭」未「一直貼合著上顎」而向下掉，就會習慣「頂住上排門牙」或「下排門牙」，再加上吞嚥時「嘴唇的不當施壓」，進而大大「阻礙齒顎健康發展」，「臉型」也會隨之不知不覺地改變，產生「上顎突出，下顎後縮(小下巴)」、「戽斗」、「鼻子變大，臉部狹長」等等較不美觀的臉型。更令人擔心的是，「呼吸道」的尺寸還有可能會因此而「被縮減」，嚴重影響到呼吸的健康！
看到了嗎？！！這就是我們「長大之後慢慢變醜」的原因！不只「影響顏值」還「危害健康」，大家不可不防啊!!!! (小編激動呼喊~~~XDDD
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🔻詳解影片精華🔻
(感謝魔法兔牙醫診所楊亦穎院長分享)
(***「習慣用口呼吸」而非正常「用鼻子呼吸」的孩子，便最容易有「吞口水方式錯誤」＆「舌位錯誤」的問題，要特別注意喔！>>瞭解更多，看上期的【魔法兔健康冷知識】：https://pse.is/J5NQ6 ***)
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