【魔法兔健康冷知識】 原來「戽斗」不能全怪遺傳？！ 「口呼吸」＆「舌頭肌力不足」才是 "2大隱藏兇手"！
<楊亦穎院長 案例分享> 🔻「用嘴巴呼吸」＆「舌位錯誤」都可能後天造成「戽斗」🔻 圖片案例中的小弟弟，因為從小常「鼻塞」，所以「嘴巴總是開開的」常需要「張嘴呼吸」，而不能正確的「使用鼻子來呼吸」。長期「不正確的呼吸方式」，不只「有害呼吸健康」，也開始慢慢地影響到小弟弟的「臉型與外貌」。他眼睛下緣的「黑眼圈」開始變得明顯，也出現了「戽斗(下顎太過往前/下巴突出)」的臉型。 小弟弟的爸爸發現了這樣的情況，希望透過早期的「功能性矯正」來改善兒子的「臉型發育問題」。經過魔法兔楊醫師的診斷發現，小弟弟出現戽斗臉型的原因，除了遺傳爸爸的「戽斗基因」之外，「口呼吸」＆「舌頭肌力不足」也是「2大隱藏兇手」！ 長期「鼻塞/鼻過敏」導致他必須「張口呼吸」，為了讓氣流通過「舌頭」便無法保持正確的「一直貼合住上顎」，而「舌位過低」以及「舌頭肌力不足」也造成他的「舌頭總是掉下來」抵到下門牙，每次吞嚥時就會推擠整個下顎往前，讓「戽斗」的情況加重。且「長期的鼻塞」使得小弟弟的鼻腔一直處在「慢性發炎」以及「發育不良」的狀況中，進而影響「中臉部的發育」，造成「上顎發育不足」、「下顎發育良好」，一整個又再「加重了戽斗的趨勢」！！
***正確來說，應該要「使用鼻子來呼吸」且「舌頭一直保持整片往後往上貼合著上顎 (放鬆、吞嚥、睡覺時都是)」，才是正確、健康的好習慣喔！*** 🔻「口腔肌功能訓練」＆「正確的鼻呼吸」是矯正的一大幫手🔻 楊醫師給小弟弟的治療計劃包括： 1. 完整的「口腔肌功能訓練」及「佩戴訓練器」 2. 上顎裝「擴張器」擴大發育不良的上顎骨 3. 佩戴「面弓」將發育不良的上顎骨往前拉 4. 正確的「鼻呼吸訓練」及「調整身體姿勢」 🔻習慣不改，花大錢矯正也有可能故態復萌？！🔻 (案例中小弟弟的成果出爐啦！) 要繼續保持健康的「鼻呼吸＆舌頭擺放習慣」才能好好維持矯正成果喔！ 經過大約一年的努力，小弟弟的臉部發育也開始有了一些激勵人心的變化，「中臉部變得比較飽滿」，「戽斗」情況獲得明顯的改善，臉型也從「長臉型」變成小男生的「鵝蛋臉」。但要注意的是，男生進入青春期之後，下顎骨還會隨著身高變高進一步的發育。因此，養成正確的「鼻呼吸」＆「舌頭擺放」習慣才是「治本」的王道！如果矯正完成後，小弟弟沒有確實「改善口呼吸的習慣」並「將舌頭放在正確的位置」，「戽斗臉型」還是可能會「捲土重來」的啊！><~~ 養成健康習慣是一場「長期抗戰」，為「案例中的小弟弟」＆「所有想透過 “習慣改變” 來活得更健康的朋友們」加油 !!! ~~❤
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